SONNENSTÜRME & Angst

Warum SONNENSTÜRME Angst auslösen können

Es ist deutlich wahrzunehmen, dass so viele Menschen in diesem SonnenMaximum zwischen 2024 und 2026 mit enormen Ängsten und sogar Panikattacken reagieren. Deshalb habe ich speziell dazu recherchiert und ein Video aufgenommen: https://youtu.be/kJ_0naBu4Qk

Generell reagieren feinfühlige bis hochsensible Menschen intensiver auf Sonnenstürme als normalsensible Menschen. Je nach körperlicher Verfassung triggern solche energiereichen Einflüsse aus dem Kosmos die körperlichen und auch geistigen Schwachstellen eines Menschen stark an. Dazu zählen auch die Ängste, die oft unterdrückt werden und dann wie ein Springteufel aus der Kiste des Unterbewusstseins an die Oberfläche schnellen! Es ist wichtig, herauszufinden, woher diese unterdrückte Ängste kommen. Ursachenforschung  & Schatten-/Transformationsarbeit, auch in körperlicher Hinsicht, sind in diesen Zeiten so wichtig und helfen, ein freies, glückliches Leben führen zu können. Unter diesem Beitrag werde ich alle Videos zum Thema „Angst“ verlinken, in denen ich die vielen Facetten beleuchtet haben. So kannst Du selber forschen und Deine Themen leichter auflösen.

Im Folgenden findest Du viele Tipps, was Du tun kannst, wenn Dich die Angst überrennt und Du dringend wieder in Deine Balance und Deinen inneren Frieden zurück kommen möchtest:

Warum reagieren Magen und Darm so intensiv auf Angst – vor allem bei Sonnenstürmen?

Ein typisches Symptom von Angst ist Durchfall: Bei Stress freigesetzte Hormone führen zu einem vermehrten Einstrom von Flüssigkeit in den Darm, verwässern den Stuhl und „man macht sich vor Angst in die Hosen“. Der Darm reagiert also sehr sensibel auf die energetischen Belastungen unseres Nervensystems durch Sonnenstürme. So wie auch unsere Gefühlswelt, die durch starke Sonnenaktivitäten aufgewühlt werden kann.
Menschen mit Angststörungen klagen oft über Magen-Darm-Probleme wie Übelkeit, Durchfall oder Magenschmerzen. Schwindelgefühle und ein Gefühl von Benommenheit können ebenfalls durch das Angstgefühl auftreten, besonders in stressigen Situationen. Man kann sehr viel tun, um Angstattacken vorzubeugen und in Krisensituationen besser zu reagieren.

Angst und Biochemie:

Die biologischen und chemischen Vorgänge in unserem Körper spielen beim Ursprung von Angstattacken eine sehr wichtige Rolle. Bei Angststörungen ist vermutlich das Gleichgewicht von Botenstoffen (Neurotransmittern) wie etwa Serotonin, Noradrenalin, Dopamin oder Gamma-Aminobuttersäure (GABA) und im Gehirn gestört.

Welche Vitamine & Mineralstoff braucht man, um glücklich zu sein?

Magnesium, Kalzium, Vitamin B1, B3, B6 und B12 (am besten wählt man einen guten B-Komplex), aber auch Schärfe (z.B. Capsaicin in der Chilischote, Gingerol im Ingwer), Omega-Fettsäure in einem ausgewogenen 3-6-9-Verhältnis, Folsäure und Kalium können zur Verbesserung der Stimmung beitragen. Vor allem die Aminosäure Tryptophan kann die Serotoninbildung ankurbeln.

Pflanzen, die helfen können:

Magnesium: Grünes Blattgemüse, Nüsse, Samen und Vollkornprodukte.
Zink: Kürbiskerne und Linsen.
Antioxidantien: Beeren, dunkle Schokolade, rote Trauben und grüner Tee.
Ashwaganda: Verringerung von Stresssymptomen, die zu Angstzuständen und Depressionen führen können. Hilfe für Menschen mit Schlaflosigkeit. Erhöhung von Muskelmasse, Kraft, Ausdauer und Energie.

Kräuter gegen Angst:

Baldrian, Passionsblume, Lavendel und Johanniskraut

Ganzheitliche Mittel:

Bachblüten (besonders die Rescue-Tropfen), Schüsslersalze und Globuli unterstützen feinstofflich Dein System. Lass Dich am besten in Reformhäusern, Apotheken oder anderen Fachgeschäften beraten.

Frequenzen bei Angstzuständen

Die Frequenz 396 Hz versetzt Schwingungen in Resonanz, die positiv auf die Themen »Angst« und »Schuldgefühle « einwirken. Ein intensives Zuhören ermöglicht die Auflösung verborgener Blockaden und negativer Emotionen, auch bei Trauer und Kummer.

Binaurale Beats und 432 Hz-Musik sind ein wirksames nicht-pharmakologisches Adjuvans zur Reduzierung der Zahnarztangst bei Operationen an verlagerten Weisheitszähnen. Sie wirken sich positiv auf die Reduzierung der Zahnarztangst aus.

HEILSAME FREQUENZEN vom Sonnen-Experten Dieter Broers (die ich persönlich auch sehr gerne nutze): https://bit.ly/Octavia-Experience & https://bit.ly/Transition-Experience

Was hilft noch?

Atmen & Erdung!

Tief und langsam in den ganzen Körper atmen beruhigt sofort das gesamte Nervensystem, bringt Sauerstoff in den Körper und macht den Geist klarer. Es löst die Angst-Starre und macht wieder beweglich. Es hilft, aus der Ohnmacht wieder in die Selbstermächtigung zurück zu finden.

Wenn Du Dich gleichzeitig bewusst mit der Erde verbindest, stärkt dies den Effekt noch. Stell Dir vor, dass leuchtende Lichtwurzeln in die Erde wachsen und beruhigende, sanfte Energie aus der Erde in Deinen Körper strömt, die Dich unterstützt.

Weitere Videos zum Thema ANGST:

☀️ SONNENSTÜRME: Angst oder URVERTRAUEN? ☀️ https://youtu.be/odQEu0b3shk
☀️ PANIKATTACKEN & TODESANGST! 🍀 https://youtu.be/DAGCWJbkOCU
☀️ Statt ANGST lieber bewusste AKTION! 🔥 https://youtu.be/BJt6qxOAFGw
☀️ ÄNGSTE & alte EMOTIONEN löschen: https://youtu.be/8oHpcuPDhxA
☀️ ANGST vor der Zukunft oder MAGIE & LEBENSKRAFT? 👑 https://youtu.be/XZfWEb706J8
☀️ ANGST transformieren – wichtige ÜBUNGEN & TIPPS! 🔥 https://youtu.be/aBXXAGAR_yU
☀️ Droge ANGST!! 🔥 Raus aus der Endlosschleife! https://youtu.be/qfU5N07yxyY
☀️ Befreie Dich aus dem ANGST-NETZ! ☀️ https://youtu.be/jiXECJ0NbVY
☀️ ANGST brennt aus – Natur stärkt: https://youtu.be/TGp2cnPVAYE
☀️ Was sind SONNENSTURM & Schumann-Frequenz? https://youtu.be/w2Ytap_UZbQ

Die Bilder im Artikel findest Du in meiner Galerie.

Die EngelKarten für diese Zeit findest Du in meinem Kartenset:  http://bit.ly/Sonjas-EngelKarten

Ich hoffe, Du kannst die Kraft der Engel in Dein Leben einfließen lassen und genießen.

Wenn Du Fragen an mich oder Wünsche hast, schreibe mir gerne einen Kommentar!

 

Darüber hinaus kannst Du Dich von mir auch hier inspirieren lassen:

Weil mir das Leben aller Menschen ebenso am Herzen liegt wie mein eigenes.

Hier auf meiner Webseite findest Du all meine Angebote.
Lass es mich bitte wissen, wenn ich Dir persönlich helfen kann (mail@sonja-ariel.com).

Von Herzen das Beste für Dich! 

In Liebe – Sonja Ariel von Staden